Off ice träning f12/f14
Sön 18 jun 2023, 15:00-16:15
Älta ishall
Samling: 14:55, Skottrampen vid ishallenvi kommer att köra teknikträning med teknikkula, samt skotträning vid skottrampen. Vi kommer även att köra knäkontroll och core. Syften med passet är att det ska vara ett tekniskt fokus för att inspirera tjejerna till att träna teknik i sommar, samt att stärka upp bål och knän/säte. Tjejerna behöver ha med off ice klubba (Många tjejer har säkert börjat växa förbi sin gamla klubba och då passar den perfekt som off ice klubba), teknikkula, kläder och skor för träning ute. Vi delar på de teknikkulor som finns nu på söndag så har alla möjlighet att fixa det. Vi kommer börja använda det mer även under säsongen. Vi ses!
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 17 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här